Munay
El Primer gimnasio de la Felicidad

Queremos que hagas de la felicidad un hábito, tu estilo de vida.

La primera App para entrenar la felicidad.

Descarga 7 días de prueba gratis.

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BENEFICIOS DE MUNAY

Somos la primera aplicación para entrenar la felicidad y poner en sintonía cuerpo. mente, corazón y energía. Por que la felicidad es un camino, un hábito, un estilo de vida.

Ponte en Forma

Desarrollarás 12 habilidades para entrenar la felicidad

Práctica todos los días

Encontrarás más de 500 audios de entrenamientos diarios y crecimiento personal

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Lecturas conscientes

Muchas lecturas que te ayudarán a profundizar y reflexionar

Gana entrenando

Compartirás la felicidad y conectaras con nuestra red social consciente Munay

Entrena tu felicidad

Contarás con más de 60 clases de yoga, meditación, cocina consciente, ejercicio funcional consciente, baile consciente y muchas más.

Elige tu música favorita

12 play list con más de 250 canciones

brainstorm_4 Created by Mello from the Noun Project
Acepta retos

Retos que te permitirán crecer y avanzar

Gana

Podrás ganar entrenando, entre más entrenes recibirás descuentos y beneficios dentro de Munay

La Felicidad está al alcance de tu mano

Queremos que hagas de la felicidad un hábito, tu estilo de vida.

Por eso te ofrecemos una semana de prueba para entrenar la felicidad en Munay.

La ciencia de la Felicidad

¿Cuáles son los beneficios de buscar la felicidad?

PRODUCTIVIDAD

Eres más PRODUCTIVO y te sientes mejor.

LONGEVIDAD

Es más probable que vivas MÁS TIEMPO.

RÁPIDEZ

Tu cuerpo se mueve MÁS RÁPIDO.

MEJORES RELACIONES

Tienes relaciones más estables y más SALUDABLES.

SALUD

Tu cuerpo SE CURA más rápido.

PERDER PESO

La felicidad puede ayudarte a perder o mantener tu PESO.

MEJORA

La felicidad elimina EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y EL MIEDO.

ENERGÍA POSTIVA

Al estar felices,
tu cuerpo genera una ENERGÍA POSITIVA hacia los otros, que en muchas ocasiones es contagiosa.

Mira este video, es nuestra Propuesta...

Y te preguntarás ¿pero qué es la felicidad y cómo se entrena? Porque la felicidad no está fuera, está en ti; la felicidad no es mañana o cuando logres o ganes, la felicidad es ahora; la felicidad no es utopía, o una píldora instantánea que resolverá tu vida, la felicidad es un hábito, una decisión, es un estilo de vida.

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¿Cómo funciona Munay?

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Regístrate

Descarga la App y haz parte de Munay el primer gimnasio de la felicidad.

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Entrena tu Felicidad

Escoge entre nuestro programa de felicidad, (plan de entrenamiento con vídeos, audios, canciones, lecturas y retos), entrenamientos físicos / mentales / emocionales / energéticos, o la práctica que más te guste: yoga, Meditacion, baile, cocina y más.

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Descárgate

Haz tu diagnóstico de felicidad en el vivero Munay, registra como te sientes en el diario Munay o suelta tus emociones negativas en FlushNow.

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Comparte

La felicidad se entrena en comunidad, Entrenamientos simultáneos, wall, networking consciente.

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Descansa

No sería un gimnasio de la felicidad sin un descanso consciente, música, lectura consciente y ayunos digitales.

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Qué dice la Comunidad Munay

Permítenos conectar contigo para entrenar la felicidad